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執筆者の写真sakadoasami

令和6年9月ヨガ・ピラティスレッスンスケジュール(9/26更新)

更新日:9月26日

こんにちは!『坂戸あさみヨガ・ピラティス教室』原口麻美です(^^♪毎日暑い日が続きますがいかがお過ごしですか。外と室内の気温差に体がついていくのも大変ですね(+_+)

ピラティスレッスンのご希望もたくさんいただいているので、先月よりも本数増やし調整しています。よろしくお願い致します<(_ _)>


※参加時の注意事項※

●携帯電話は、マナーモードに設定をお願い致します。

●柔軟剤・香水・たばこ・にんにく等、匂い(臭い)のするものはお控えください。


・9/3(火)9:00~10:00 初めてのパワーヨガ★★★


・9/3(火)10:20~11:20 骨盤調整ヨガ★~★★※満席(キャンセル待ち承ります)


・9/3(火)11:40~12:40 初めてピラティス☆☆※満席(キャンセル待ち承ります)


・9/4(水)9:00~10:00 骨盤調整ヨガ★~★★


・9/4(水)10:20~11:20 基礎のヨガ★


・9/5(木)9:00~10:00 初めてピラティス☆☆(男性もOK)


・9/5(木)10:20~11:20 骨盤調整ヨガ★~★★※満席(キャンセル待ち承ります)


・9/7(土)9:40~10:40 骨盤調整ヨガ★~★★


・9/7(土)11:00~12:00 初めてピラティス☆☆(男性もOK)※残席1名様


・9/10(火)9:20~10:20 中級パワーヨガ★★★★


・9/10(火)10:40~11:40 基礎のヨガ★※残席2名様


・9/11(水)9:00~10:00 基礎のヨガ★


・9/11(水)10:20~11:20 初めてピラティス☆☆※残席2名様


・9/12(木)9:00~10:00  骨盤調整ヨガ★~★★(男性もOK)


・9/12(木)10:20~11:20 基礎のヨガ★※残席2名様


・9/12(木)11:40~12:40 初めてピラティス☆☆※残席2名様


・9/14(土)9:40~10:40 基礎のヨガ★※残席2名様


・9/14(土)11:00~12:00 初めてのパワーヨガ★★★(男性もOK)※残席2名様


・9/17(火)9:00~10:00 初めてのパワーヨガ★★★


・9/17(火)10:20~11:20 骨盤調整ヨガ★~★★


・9/17(火)11:40~12:40 初めてピラティス☆☆※残席2名様


・9/18(水)9:00~10:00 初めてピラティス☆☆※満席(キャンセル待ち承ります)


・9/18(水)10:20~11:20 骨盤調整ヨガ★~★★※残席1名様


・9/19(木)9:00~10:00 初めてピラティス☆☆(男性もOK)※残席2名様


・9/19(木)10:20~11:20 骨盤調整ヨガ★~★★※残席2名様


・9/21(土)9:40~10:40 初めてピラティス☆☆※満席(キャンセル待ち承ります)


・9/21(土)11:00~12:00 骨盤調整ヨガ★~★★(男性もOK)


・9/24(火)9:00~10:00 初めてのパワーヨガ★★★


・9/24(火)10:20~11:20 基礎のヨガ★※満席(キャンセル待ち承ります)


・9/24(火)11:40~12:40 初めてピラティス☆☆※残席1名様


・9/25(水)9:00~10:00 骨盤調整ヨガ★~★★※残席1名様


・9/25(水)10:20~11:20 初めてピラティス☆☆


・9/26(木)9:00~10:00  骨盤調整ヨガ★~★★(男性もOK)


・9/26(木)10:20~11:20 基礎のヨガ★※残席1名様


・9/26(木)11:40~12:40 初めてピラティス☆☆※残席1名様


料金: 初回体験 1,000円  

   2回目以降の方ヨガ1回 1,500円

   ヨガ月謝4回 5,000円(1回あたり1,250円) 

   ヨガ月謝6回 7,000円(1回あたり1,166円)

   ※ピラティスは1回1,000円 月謝制なし

 

持ち物: ヨガマット ・動きやすい服装(更衣室あり) ・ハンドタオル ・飲み物


参加ご希望の方はsakado.asami@gmail.com(原口麻美)までメール、

または、049-289-9124(小塚音楽教室)までご連絡下さい。

 

※メールしてから24時間経過しても返信がない場合は、送受信できていない可能性もありますので、お手数ですがお電話頂けます様お願い致します。留守番電話の時は、ご用件を入れて下されば折り返し致します。

※ドアオープンは10分前となります。

 

初めてお越しになる方は体験レッスンを承ります!上記レッスンからご都合の良い日時を選んで頂き、HPお問合せページからメールにてご連絡ください。または、 sakado.asami@gmail.com に送信して頂いても大丈夫です。


※定員数は1クラスヨガ8名様(ピラティス6名様)までとさせて頂きますので、ご希望の方はお早めにご連絡ください。

※キャンセル待ちの方がいらっしゃる場合がございます。お休みされる場合はできるだけ早目にご連絡をお願いします。


※感染予防対策9月※

①定員ヨガ8名様ピラティス6名様までとします。

②レンタルマット・ブロック・ヨガベルトは任意での貸出。ブランケットの貸出は無しです。基本的にはご持参ください。

③マスクを外してご参加できます。個人の判断にお任せします。

④除菌シートやジェルをご用意していますのでご利用ください。

⑤状況に応じて休講になる可能性もございます。予めご了承ください。



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