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2019年11月ヨガレッスンスケジュール


坂戸あさみヨガ教室、インストラクターの原口麻美です。

坂戸あさみヨガ教室では現在、30代から80代まで幅広い年齢層の方が通っていらっしゃいます。ヨガ未経験大歓迎!体が硬くても大丈夫!


2019年11月のヨガレッスンスケジュール一覧です。


☆11月の目標:八肢礼拝の動きをスムーズに!

☆11月の骨盤調整:骨盤調整ヨガでは、個々の骨盤バランスビフォーアフターのチェック。&レッスン内容のキーワードは股関節で行います。


初めての方は、まず体験レッスンにお越しください♪

①上記レッスンスケジュールからご都合のいい日を選ぶ。

②お問合せフォームから、体験レッスン希望の旨ご連絡ください。

お電話の場合は049-289-9124(小塚音楽教室)から承ります。留守番電話の場合は、お名前とご連絡先を入れてくださいますようお願い致します。

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049-289-9124

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